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Moodment是什么?

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  • Moodment是一个安全的空间,让你从这个世界注销,登录到你的情绪。
  • 开发你的应对机制,通过冥想和催眠让你的大脑安静片刻。
  • 到杂志度过艰难的时刻,了解自己。必威体育客户端
  • 放手,或者匿名分享你的秘密,你就会知道你并不孤单。
  • 移动你的身体是一种不会惩罚你却让你微笑的方式。
  • 我想要的mood的宗旨是创建一个相互支持、相互教育、共同成长的社区。在人生的各个阶段互相帮助,理解我们的身体是用来享受的,而不是用来惩罚的,我们的心灵是需要被理解而不是强迫的。

你什么时候决定成为一名私人教练的?
我做了将近8年的PT,在我的时间里,我目睹了这个行业从一个男性主导的领域转变为一个所有性别都能参与的强大领域,成为其中的一员是我最大的乐趣。我的健身理念是感觉你的最佳状态&以一种帮助你感觉必威体育客户端最佳状态的方式运动,无论电梯扔给你什么!

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